La rutina de belleza es importante cada día para limpiar e hidratar la piel. Con ella podrás combatir las consecuencias del estrés, la ansiedad o la calefacción como la resequedad en la cara e incluso los brotes de acné. Ahora que la cuarentena te deja tener más tiempo para ti mismo, es un excelente momento para cuidarte. Por ello, además de ejercitarse y comer de forma equilibrada, protege tu rostro con los siguientes remedios que te proponemos. Sigue leyendo o consulta nuestra Maestría en Dermatología y Cosmética.
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¿Cómo evitar la resequedad en la cara?
Existen un gran número de cremas o productos en la industria dermatológica para mejorar la textura de la piel de tu cara. Pero si prefieres la cosmética natural y ahorrarte una buena cantidad de dinero, ve a tu cocina y busca los siguientes ingredientes. Además de ser accesibles, aportan varios beneficios.
Aceite de oliva
El aceite de oliva es de lo mejor para mantener la piel hidratada por mucho tiempo. Gracias a su composición grasa, facilita la absorción de las vitaminas antioxidantes. Esto produce en la piel mayor hidratación y suavidad.
Una mascarilla que puedes aplicar para la resequedad en la cara consiste en mezclar dos cucharadas de aceite de oliva con dos yemas de huevo y media cucharada de limón. Déjalo actuar por 20 minutos antes de acostarte y comprueba sus beneficios.
2 litros de agua diaria para evitar la resequedad en la cara
Estar hidratada es básico para el correcto funcionamiento del organismo, y para lucir una piel suave y brillante. Podrás usar varios productos cosméticos, pero si no bebes agua tu piel seguirá seca. Así que, aprovecha la cuarentena para beber 2 litros de agua y además, comer frutas y verduras ricas en vitamina C.
Aguacate con aceite de almendras
El aguacate es rico en grasas saludables y aporta mucha agua. Actualmente ha ganado mucho terreno en las dietas equilibradas por ser considerado un súper alimento, y en el mundo de la cosmética. Esto es así porque con medio aguacate y dos cucharadas de aceite de almendras puedes hacer una mascarilla muy provechosa. Dejas actuar durante media hora y luego retiras con agua fría. Tu rostro lucirá joven y radiante.
Papaya
La papaya es una de las frutas que más propiedades tiene para regenerar la piel. Contiene vitamina C, antioxidantes y ayuda a eliminar toxinas que dañan la epidermis a través de su fibra. Además, cuenta con enzimas que sirven como exfoliante natural, que da tersura a la piel y la hidrata. Es lo mejor para evitar la resequedad en la cara.
Para hacer la mascarilla puedes hacer un puré de esta fruta y aplicarla en tu rostro. La dejas actuar durante 10 minutos y la retiras con agua fría. Repite este proceso dos veces por semana.
Azúcar moreno
El azúcar moreno es un ingrediente muy usado en la cosmética como exfoliante. Muchas mascarillas caseras utilizan una taza de azúcar moreno, 60 g de aceite de oliva y 10 gotas de aceite de lavanda. Queda como una pasta espesa que se deja reposar en el refrigerador. Después de unas horas, la aplicas en el rostro haciendo movimientos circulares y dejas reposar 5 minutos. Retiras con agua tibia y terminas con una crema hidratante.